Konstipasi (sembelit)

Keadaan dimana sulit untuk melakukan pembuangan air besar yang tidak teratur yang dapat menyebabkan kesulitan untuk melakukan pembuangan air besar.

Gejalanya :
1. Terhambatnya proses pembuangan air besar di luar kebiasaan normal (3 kali sehari)
2. Sulit buang air besar sehingga harus mengejen
3. Bentuk tinja kecill, kering dan keras, perut tidak enak , panas dan kembung
4. banyak gas yang mengumpul di pencernaan dan sering kentut


penyebabnya :
1. Kurang cairan dan serat dalam diet
2. Kurang aktivitas fisik dan olah raga yang menyebabkan kontraksi usus melemah
3. Wasir membesar dan disertai panas di sekitar anus

Pencegahanya :
Minum banyak air putih dan banyak makan makanan berserat dan olah raga yang teratur.

Produk K-link yang digunakan :
1. Riddance (Rp. 334.000) Dosis 2×1 saset sehari selama 5 hari
2. K-Ayulax (Rp. 272.000) Dosis 1×2 kapsul sehari diminum sebelum tidur pada malam hari, dianjurkan banyak konsumsi air putih minimal 8 gelas perhari
3. UIE K-Liquid Clorofill (Rp. 140.000) Dosis 3×1 sloki dilarutkan dalam 1 gelas air sehari
4. K-Biogreen (Rp. 258.000) Dosis 1-3×1 sendok takar sehari, bisa dijus dengan buah untuk memberi rasa yang lebih enak. Sebagai makanan serat tinggi yang bisa membantu proses pencernaan.